Аптечка туриста состав, список лекарств

Расчет количества препаратов

Что нужно положить в аптечку в длительный поход? То же самое, что и в непродолжительную туристическую вылазку в ближайший кемпинг. Разница лишь в количестве препаратов и перевязочных материалов, которые нужно взять с собой. Этот вопрос обычно вызывает наибольшие затруднения при формировании аптечки в поход.

Можно порекомендовать следующий принцип: лекарства, предназначенные для лечения пострадавших, состояние которых подразумевает транспортировку, нужно брать из расчета двух пострадавших и транспортировки их из самой отдаленной точки маршрута.

Для других групп медикаментов нужно учитывать вероятность распространения заболевания. Это касается, как правило, кишечных инфекций и простудных заболеваний. В первом случае нужно взять большее количество препаратов от боли в животе, особенно если в составе группы есть новички (обычно они чаще бывалых путешественников могут отравиться) или планируется поход в регионы с неблагоприятной санитарно-эпидемиологической обстановкой (южные районы, Азия, Северный Кавказ). Противопростудных и жаропонижающих лекарств нужно взять больше, если во время похода будет влажная или холодная погода.

Походная аптечка, список необходимого

Препараты

  • Адсорбенты: активированный уголь, полифепан, полисорб и т.д на выбор (от отравлений)
  • Антибиотики берите широкого спектра действия: офлоксацин, амоксиклав, доксициклин (от заражения раны до пневмонии)
  • Анальгетики-антипиретики:Анальгин, баралгин, кеторол, аспирин, парацетамол)(обезболивающее,жаропонижающее)
  • Антигистаминные средства: лоратадин(кларитин), диазолин,зиртек и прочее на выбор (аллергия)
  • Наружные антисептики: йод, перекись водорода, мирамистин на выбор (на рану перекись, йод вокруг раны)
  • Средства для снятия зуда при укусе насекомых: бальзам золотая звезда, меновазин (после укуса смазать чтоб не чесалось)
  • Сердечно- сосудистые препараты,успокоительные: нитроглицерин+валидол+валокордин, феназепам (стенокардия, невроз сердца)
  • Слабительное: регулакс, пурген, бисакодил на выбор (от запоров)
  • Противодиарейное:  лоперамид (расстройство стула:понос)
  • Антисептики от боли в горле: фарингосепт, стрепсилс на выбор(ларингит, фарингит, ангина)
  • Противовоспалительные мази: финалгон, фастум гель на выбор (спину потянули, хондроз и т.д)
  • Спазмолитики: но-шпа, дротаверин на выбор (спазмы внутренних органов:почки, желчный и т.д)
  • Ферменты: мезим, панкреатин на выбор (для улучшения пищевания)
  • Сосудосуживающие для носа: ксилен, ксилометазолин на выбор
  • От кашля и для разжижения мокроты: мукалтин+амброксол (чтоб мокрота отходила)
  • Противорвотные средства: церукал или метоклопрамид
  • Средства для профилактики энцефалита и боррелиоза: йодантипирин или ремантадин+доксициклин (профилактика и лечение)
  • Глазные капли: сульфацил натрия(альбуцид) (от коньюктевита до попадания инородного тела в глаз)
  • Мазь от ожогов: пантенол (дать ожогу «остыть» потм нанести)
  • Препараты для восстановления солей в организме: регидрон (восстанавливает набор солей в организме)
  • Антималярийные препараты: коартем, маларон на выбор (малярия)
  • Гигиеническая губная помада(от обветривания губ)

 Бинты, жгуты, повязки, инструмент

  • Бинт нестерильный (3,4 матка)
  • Бинт эластичный (1 штука)
  • Жгут (1 штука) (артериальное кровотечение  летом 2 часа, зимой 1 час)
  • Пластырь бактерицидный (много)
  • Пластырь в рулоне (1-2 штуки)
  • Бинт стерильный или ИПП (индивидуальный перевязочный пакет)
  • Ножницы с тупым концом (1 штука)
  • Пинцет(маленький ничего не весит)(1 штука)
  • Вата,ватные тампоны(немного)
  • Спиртовые салфетки (весят мало)(обезораживание мест инъекций)
  • Гемостатическая губка (желательно)(остановка кровотечений)(1-2 штуки)
  • Хирургическая игла + шелковая нить (1 штука)
  • Шприцы одноразовые для инъекций (5-пятикубовых,1-двухкубовый,1-двадцатикубовый)
  • Градусник (электронный)(желательно)(1штука)
  • Перчатки латексные (1 пара)

Ампульная раскладка

  • Мочегонные (Лазикс или фуросемид)(1-2 ампулы)(от отеков)
  • Кортикостероиды (Дексаметазон(5 ампул) или Преднизолон (3-6 ампул). Дексаметазон в 7 раз эффективнее преднизолона (острые аллергические реакции, астматический статус, шоковые состояния)
  • Адреналин (от анафилактического шока)(2 ампулы)
  • Дыхательные и сердечно-сосудистые аналептики (кордиамин+кофеин) (отравления наркотическими средствами, снотворными препаратами, анальгетиками, повышение давления,)
  • Антигистамины в ампулах (супрастин, тавегил)(отек Квинке, аллергические реакции)(2-3 ампулы)
  • Обезболивающее общее (кеторол)(обезболивание общее)
  • Обезболивающее местное (новокаин)(переломы)
  • Цититон (возбуждение дыхательного центра)применяется при ударе молнии, шоке, когда делаете искусственное дыхание (1 мл в язык(вена))
  • Этамзилат (Дицинон) (помогает остановить кровотечение)
  • Атропин (применяется при отравлении мухомором) 1,2 мл колоть под кожу

Индивидуальная аптечка туриста

Индивидуальная аптечка — это то, что каждый участник похода всегда имеет при себе. В индивидуальную аптечку помимо «общепринятых лекарств», должны быть включены медикаменты под конкретное заболевание которое есть у участника похода (если это аллергия, то в индивидуальную аптечку кладется побольше антигистаминов, если сердечник, то лекарств от сердца и т.д).

aptechka-300x300.jpgСостав индивидуальной аптечки:

  • Лекарство от ваших болезней, которыми вы страдаете (хронические болезни, аллергия и прочее)
  • Валидол, нитроглицерин (от сердца)
  • Антигистамин (от аллергии)
  • Жгут
  • Пластырь (бактерицидный и в рулоне)
  • Анальгин (обезболивающее)
  • Аспирин или парацетамол (жаропонижающее)
  • Антибиотик широкого спектра действия
  • Альбуцид (глазные капли)
  • Эластичный бинт
  • Пантенол (ожоги, ранки и т.д)
  • Нош-па (спазмолитик)
  • Обезболивающее (на выбор)
  • Вместо йода целесообразнее положить перекись
  • Лоперамид (от поноса)
  • Слабительное
  • Уголь активированный
  • Марганцовка (не помешает)
  • Доксициклин (болезнь лайма)
  • Йодантипирин или ремантадин (профилактика клещевого энцефалита) Что делать если вас укусил клещ читайте здесь

Ампульный набор включать в индивидуальную аптечку считаю нецелесообразным.

Если вы одиночка и ходите в походы в одиночку, вам достаточно имеет одну аптечку, т.е индивидуальную, но естественно список медикаментов придется расширить (включить в нее и ампульный набор естественно).

Индивидуальная аптечка должна быть под рукой (например в кармане, либо в легкодоступном месте)

Используйте блочную укладку аптечки

Объедините в аптечке лекарства одной группы

Антибиотики (все антибиотики)

Или например Сердце (все сердечные), аллергия (все от аллергии), раны(перевязка, жгут, йод) и тд

Разделите медикаменты на несколько частей

Индивидуальная аптечка, групповая аптечка (в большинстве своем это относиться к тем, кто путешествует в большой группе).

Групповую аптечку так же можно разделить на 2 части : аптечка с основным содержимым и Аптечка экстренной помощи (лекарства для экстренной помощи).

Доступ к экстренной аптечке должен быть максимально упрощен. Т.е она не должна лежать где нибудь в середине рюкзака.

Общие принципы формирования походной аптечки

Первым делом, на что необходимо обратить внимание, это то, что лекарства которые вы будете класть в аптечку должны быть проверены вами ранее (т.е выбирайте проверенные препараты во избежание индивидуальной непереносимости)

Препараты должны быть эффективными, использоваться как скорая медицинская помощь (не систематическое лечение, а именно оказании помощи). Люди использующие аптечку должны знать хотябы азы скорой медицинской помощи и оказать ее в случае необходимости.

Необходимо ознакомиться с лекарствами которые вы кладете в аптечку (почитать инструкцию, дозировку, побочные действия и т.д). Так же не будет лишним положить аннотации к лекарствам к себе в аптечку.

Безусловно для похода (особенно пешего) важен вес аптечки. Постарайтесь минимизировать вес, например исключить из аптечки стеклянные флаконы, или как альтернатива перелить лекарства в пластиковые.(меньше вес, большая устойчивость к внешнему воздействию)

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий