Сколько времени человек в состоянии обходиться без еды

Симптомы возникающие при отказе от пищи

skolko-chelovek-mozhet-prozhit-bez-edy-003.jpg

  1. Человек не может сконцентрировать своё внимание;
  2. Возникает головная боль и головокружение;
  3. Нарушается сон, и появляется раздражительность;
  4. Расстраивается работа желудочно-кишечного тракта (диарея или отсутствие дефекации);
  5. Стремительное падение веса – сопровождается мышечной слабостью;
  6. Понижается частота сердечных сокращений и артериальное давление;
  7. Кожные покровы приобретают бледный оттенок;
  8. Частое и сильное выделение слюны;
  9. Тошнота, переходящая в рвоту;
  10. Снижение иммунитета;

Реакция организма на голод.

skolko-chelovek-mozhet-prozhit-bez-edy-005.jpg

Сколько можно прожить без еды мы уже выяснили, теперь надо понять, как на такой режим жизни отреагируют наши органы.

Когда голодание длится несколько уже несколько дней, организм автоматически переходит в экономичный режим для экономии собственных ресурсов. Прожить без пищи для человека достаточно тяжело. Начинают происходить процессы, напоминающие физиологическую подготовку животных к спячке.

Замедляются все жизненные процессы, что приводит к снижению артериального давления и температуры тела, снижению работы сердца.

Главную роль во всех процессах выполняет гипоталамус. Именно он несет ответственность за обмен веществами в организме.

Читайте также:  Север всегда вверху. Почему север на картах мира расположен именно наверху

Первой реакцией этой части мозга является импульс к надпочечникам, которые выделяют стрессовый гормон адреналин, что бы человек потратил все силы на поиск пропитания. Если найти что-то питательное не удается, то наш мозг берется за так называемый «план Б».

Для нормального функционирования мозгу нужна глюкоза. И хотя вес человеческого мозга составляет всего два процента от общего веса человека, ему требуется примерно половина количества глюкозы, потребляемой органами и системами. Поэтому, если нет нового запаса глюкозы, мозг использует уловку, чтобы получить все запасы глюкозы.

А именно так: без инсулина глюкоза не может попасть в мышцы, таким образом, мозг сигнализирует о прекращении секреции инсулина, в результате чего мышцы ничего не получают. Мозг устраивает все таким образом, чтобы погибнуть последним!

Каждый орган сокращается во время сильного голода до половины своего первоначального веса. Но мозг практически не меняется: он теряет всего 2-4 процента своей массы. И это неудивительно, ведь мозг заранее зарезервировал для себя все запасы глюкозы, которые есть в организме.

Что произойдет с человеческим организмом, если 382 дня обходиться без еды?..

Simple-Ways-to-Treat-Dehydration-At-Home-011.jpg

Старый медицинский журнал предлагает научное доказательство того, что когда-то был человек, который ничего не ел в течение 382 дней и выжил, чтобы рассказать эту историю. В исследовании, опубликованном в 1973 году в журнале «Postgraduate Medical Journal», описана невероятная история 27-летнего шотландца, страдавшего ожирением и прекратившего есть в общей сложности на 382 дня в отчаянной попытке похудеть. Он не совсем выдержал экстремальное испытание, но остался в добром здравии и сумел похудеть с 206 до 81 килограмма. По словам врачей медицинской школы Университета Данди, вес мужчины оставался стабильным на уровне 88 килограммов даже через пять лет после прохождения необычно длительного голодания.

«Несколько лет назад один молодой человек, страдающий ожирением, явился на лечение. Первоначально не было намерения делать его голодание столь затяжным, но поскольку он так хорошо адаптировался и стремился достичь своего идеального веса, его голодание продолжалось так долго, что является на сегодняшний день самым длинным из зарегистрированных (Книга рекордов Гиннеса, 1971)», — писали врачи в то время, когда был опубликован случай.

Человек не ел никакой твердой пищи, вместо этого выживая на энергии своих обильных жировых отложений, а также калия, натрия и дрожжей, которые считаются необходимыми для биологических функций организма. Из-за этого работа его кишечника была замедлена (мягко говоря), а врачи писали, что опорожнение происходило только каждые 37-48 дней.

Чтобы держать свое здоровье под контролем в течение всего процесса, пациент по имени Ангус Барбери часто посещал больницу, чтобы сдать кровь и мочу на анализ. Врачи использовали результаты этих тестов для введения новых питательных добавок и исправления любых недостатков. Как ни удивительно, план сработал, и Барбери остался в добром здравии. «Несмотря на гипогликемию-низкий уровень сахара в крови-пациент не проявлял симптомов недомогания, чувствовал себя хорошо и нормально двигался», — говорится в отчете.

Так как же такое возможно? Ну, в 2012 году австралийский ученый доктор Карл Крушельник объяснил этот случай длительного голодания на научном сайте Австралийской вещательной корпорации. По сути, он утверждает, что Ангус смог выжить на своем запасенном жире, который действовал как топливо для его тела.

«После двух или трех дней голодания… большая часть вашей энергии поступает от расщепления жира, — писал Крушельник.-Молекулы жира распадаются на два отдельных химических вещества — глицерин (который может быть преобразован в глюкозу) и свободные жирные кислоты (которые могут быть преобразованы в другие химические вещества, называемые кетонами). Ваше тело, включая мозг, может работать на этой глюкозе и кетонах, пока у вас, наконец, не закончится жир».

Согласно репортажу «Chicago Tribune», к тому времени, когда Ангус Барбьери, наконец, нормально поел после 382-дневного поста, он забыл вкус еды. Он съел вареное яйцо с кусочком хлеба с маслом и сказал журналистам: «Я с таким удовольствием наслаждался яйцом, и я чувствую себя абсолютно сытым».

Какой бы удивительной ни казалась эта история, стоит отметить, что такое экстремальное голодание не рекомендуется. Сноупс сообщает, что длительное голодание было очень популярным в 60 — х и 70-х годах, но в конечном итоге ушло в небытие после многочисленных медицинских отчетов об осложнениях и даже смертельных исходах. В настоящее время длительные голодания рекомендуются только в рамках лечения под наблюдением врача и только тогда, когда пациенты соответствуют определенным медицинским критериям.

Через сколько дней человек умрет от голода

Сколько можно прожить без еды? Давайте разберемся, что происходит после отказа от еды.

После того, как пища перестает поступать в организм человека, в нем происходят новые процессы. Выжить без еды — это главная задача организма, поэтому он переходит на «внутренние ресурсы» и в первую очередь расщепляет все запасы подкожного жира, используя их как источник энергии и питательных веществ.

1-3 день.

  1. Вы начинаете чувствовать общее недомогание.
  2. Повышенное чувство аппетита.
  3. Сильное слюноотделение.
  4. Боли в области кишечника.

Одна неделя.

  1. Аппетит значительно снижается.
  2. Ухудшается общее самочувствие.
  3. На языке появляется белый налет.
  4. Присутствует мышечная слабость.
  5. Понижается артериальное давление.

8-12 дней.

Наступает ацидотический криз — пик перестройки организма, при котором тело учится существовать без внешних источников питания и потребляет ткани жизненно важных органов — печени и сердца. Если у человека, имеются хронические заболевания, то к 8-12 дню голодовки они перейдут в обострение, что еще больше усугубит и без того тяжелую ситуацию.

13-20 день.

  1. Состояние немного стабилизируется, общее самочувствие улучшается, так как организм использует собственные ресурсы.
  2. Снижается давление и пульс.
  3. Появляется постоянное чувство холода.
  4. Общее самочувствие стабилизируется, но присутствует постоянная сонливость.
  5. Начинается атрофия мышц и трудности с опорно-двигательным аппаратом.
  6. Появляется рвота, состоящая из желудочного сока.
  7. Возникают проблемы с сознанием и зрением.

Читайте также:  Правила поведения при пожарах в лесу. Действия при пожаре в лесу

20 и более дней

Данный этап следует считать критическим. Долгое пребывание человека без пищи в дальнейшем приведет к отключению некоторых систем организма, для того чтобы минимизировать затрат энергии и поддерживать только жизненно необходимые функции. Появляется угроза истощения, в таком состоянии человек не сможет находиться очень долго, требуется срочное медицинское вмешательство, иначе человек умрет без оказания должной ему помощи.

Сколько можно жить без еды

skolko-chelovek-mozhet-prozhit-bez-edy-002.jpg Важно! Смерть наступает, когда потеря веса по отношению к исходной массе тела достигает 30-40%.Так или иначе, одни живут 50 дней, другие не справляются с изменениями образа жизни и умирают на 14-й день. Человек сможет прожить без еды намного дольше, если будет присутствовать ряд сопутствующих факторов.

Сколько дней можно прожить без еды зависит от:

  • состояния его здоровья;
  • массы тела;
  • силы воли;
  • климатических условий;
  • количество подкожного жира;
  • выносливость;

Читайте также:  Обморожения виды первая помощь. Отморожение

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий